Bewusste Atmung und achtsame Bewegung „Asanas“ führen zu Regeneration und tiefer Entspannung. Muskel, Sehnen und Bänder werden trainiert und gedehnt sowie der Rumpf gestärkt. Yoga ist der Weg zu mehr Aufmerksamkeit und Bewusstsein. Namaste!

Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.

Kurshinweis

Matte, Handtuch oder Decke mitbringen.

Details

Datum:: 18. August
Zeit:: 18:15 – 19:15
Veranstaltung-Tags:: Bewegt im Park, Free, GrazEvents, Montag, Sport, Sport im Park, Yoga

Veranstaltungsort

: Annaplatz Eggenberg
: 4, Annaplatz, Algersdorf, Eggenberg, Graz, Steiermark, 8020, Österreich