Body & Mind Workout am Hafen

Kursdauer

21. Juni bis 06. September 2025

Kurstag & Kurszeit

Jeden Samstag von 08:30 bis 09:30

Kurstermin in Kalender speichern (.ics)

Kursort

Adresse: Angergasse 4, 8010, Graz – Jakomini

Park: Hafen
Standorthinweis: Plattform Marina Angergasse (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

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Leaflet | © OpenStreetMap

Kursbeschreibung

· Gezieltes Bewegen und bewusstes Atmen – Yoga, Thai Chi und Pilates
· Kraft und Beweglichkeit
· Anspannung und Entspannung
· Arbeit und Erholung
· Ganzheitliches Wohlbefinden – körperlich, mental und emotional

Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.

Kurshinweis

Bitte Matte oder großes Handtuch mitbringen. Wasserflasche zum Trinken nicht vergessen. Trinkbrunnen zum Auffüllen ist in der Nähe!